Paúl Miguel Ortega González

Paúl Miguel Ortega González     Desayunar con una banana split nunca fue tan sencillo y delicioso, pero sin dejar a un lado que es una opción saludable. Ya que se sustituye el helado por el increíble sabor del yogurt griego, pero además tiene un topping extra crocante gracias a los frutos secos. Funciona a media mañana y para meriendas de las tardes nos traera beneficios a nuestro cuerpo y disfrutaremos al comerlo. Ing

Paúl Miguel Ortega González Banana pequeña1⁄2 taza de cereal de avena, elote o granola1⁄2 taza de yogur de vainilla o de fresa, bajo en grasa1⁄2 cucharadita de miel, opcional (omítala para niños menores de un año)1⁄2 taza de piña cortada en pedazos o en trocitosPreparación1.    Pele y parta la banana a lo largo. Ponga cada mitad en un tazón para cereal.2.    Espolvoree granola sobre la banana, reservando un poco para adornar.3.    Ponga el yogur encima y rocíe con miel.4.    Adorne con lo que quedó de granola y con la piña.5.    Sirva inmediatamente.6.    Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

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Soy Paúl Miguel Ortega González , te doy la bienvenida a mi cocina. Me encanta las distintas culturas, soy venezolano e ingeniero en sistemas, comparto contigo mi pasión por la cocina americana y europea, también escribo en otros blog´s sobre comida asiática...

Dulces

Galletas de Limón bañadas en Chocolate | Paúl Miguel Ortega González

Paúl Miguel Ortega González INGREDIENTESPara la Masa:150 gr. de manteca112 gr. de azúcar impalpableRalladura de 1 limón1 huevo250 gr. de harinaPara el Relleno de limón:30 gr. de manteca30 gr. de margarina300 gr. de azúcar impalpableRalladura de 1 limón25 ml. de jugo de limónBaño de chocolate: Chocolate coberturaINSTRUCCIONES- Hacer masa quebrada en procesadora-. Dejar enfriar masa-. estirar en un molde cuadrado y enfriar-. cortar en cuadrados y colocar en una placa enmantecada y enfriar de nuevo-. Hornear a 180º por 10 minutosRelleno:-. Batir la manteca con la margarina con 2/3 del azúcar hasta que se forme

escrito por: , en Dulces hace 2 años

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Dulces

Crujiente de fresones | Paúl Miguel Ortega González

Paúl Miguel Ortega González     Te ofrecemos un delicioso postre para tu bebé que, además, es bueno para la salud porque los fresones, como todos los frutos rojos, tienen vitamina C, caroteno y antioxidantes. Tu hijo puede tomar este crujiente a partir de los 9 meses.Ingredientes para 2 postres:• 150 g de fresones.• 30 g de harina.• 30 g de azúcar.• 30 g de mantequilla.Preparación:Mezcla la harina, el azúcar y la mantequilla con las manos hasta obtener una masa de consistencia arenosa. Lava los fresones y quíteles el pedúnculo. Córtalos en trozos y ponlos en un molde individual. E

escrito por: , en Dulces hace 1 año

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Dulces

Calabaza en naranja con gelatina | Paúl Miguel Ortega González

Paúl Miguel Ortega González     Prepara esta deliciosa calabaza en naranja con gelatina gracias a las sencillas y originales recetas de Halloween que les encatará a los pequeños.Ingredientes• 6 naranjas• 1 gelatina cualquier saborPasos1. Corta las naranjas en la parte superior y vacía el contenido.2. Preparar la gelatina como indica el envase y vierte la preparación en la cáscara de naranja.3. D

escrito por: , en Dulces hace 1 año

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